关于宝宝睡眠,常听到的这3个说法都是不对的,别再被坑了

2018-11-02 15:37 阅读: 编辑: 来源:网络
分享到:
内容简介:对于一岁以下的宝宝来说,睡觉占了自己生命的一半以上时间,而且宝宝身体和大脑的生长发育更多的是在睡着的时候,不可谓不重要。对于宝妈来说,让宝宝能够好好睡觉,养成良好的睡眠习惯,不仅能帮助宝宝身心更好的发展,也有利于减轻自己的负担,所以宝宝的睡眠问题非常重要。

对于一岁以下的宝宝来说,睡觉占了自己生命的一半以上时间,而且宝宝身体和大脑的生长发育更多的是在睡着的时候,不可谓不重要。对于宝妈来说,让宝宝能够好好睡觉,养成良好的睡眠习惯,不仅能帮助宝宝身心更好的发展,也有利于减轻自己的负担,所以宝宝的睡眠问题非常重要。 

 


不少新手宝妈在带宝宝的时候,脑子里的观念都是从别人那里听来的,或者是自己想当然以为的。关于如何能让宝宝睡得更好以及养成更好的睡眠习惯也不例外。

这三句话,我们生活中常常听到,但是对宝宝真的没有什么好处。

第一句:给宝宝一个安静的环境,别把宝宝吵醒了!

宝宝睡觉的时间比大人多很多,经常是白天宝宝睡着了,宝妈以及身边的人需要在房间活动说话,很多宝妈会担心,这样会不会打扰宝宝睡觉呢。为了保证宝宝的睡眠质量,甚至还会杜绝家里有发出任何动静,还要把窗帘拉上,让宝宝能安心睡。

其实,有一点响动并不能把孩子吵醒,正常的说话活动不会打扰到宝宝,反而是太安静的环境容易让孩子丢失原本对环境的适应能力,以后会变得睡觉很轻。另外在白天拉上窗帘的动作,不利于宝宝建立昼夜周期,从而出现昼夜颠倒的情况。 

 


第二句:宝宝睡不着,抱着摇一摇哄一哄就好了

摇晃睡觉对宝宝来说没有好处。首先,宝宝的大脑发育还不完全,颅内空腔比较大,经常摇晃宝宝是会发晕的。其次,宝宝本来可以做到自己入睡,如果宝妈人为干预宝宝的睡觉时间,就会让宝宝变成依赖大人干预的睡觉方式,反而不能自行入睡了。

第三句:宝宝哭累了自己就会睡

有时候宝宝陷入一种过于疲劳的状态,反而会难以入睡,睡不着的宝宝往往会比较磨人,烦躁哭泣,这时宝妈如果不能安抚住宝宝,孩子可能会一直哭闹,最后哭累了睡着。 

 


哭累了睡着这种方式,被称为崩溃式入睡,对孩子来说是不好的,所以尽量让宝宝在白天适当的睡一觉,不要让宝宝在晚上陷入过度疲劳状态,另外要找到能够安抚宝宝的方法。

应当让宝宝从小养成健康的睡眠习惯,这不仅有利于宝宝身高和智力的发育,还有利于宝宝形成有规律的生活,宝妈们如果被上面三句话影响,那就赶紧改正吧!

本文来源于福林妈咪


分享到:
为你推荐
漫画
本周热门
精华推荐
萌宝美图
大家都在看
精彩图集
看了又看

扫描二维码
下载

友情链接联系 QQ 3437534241

6彩票开奖 www.899972.com-彩票自动生成号码| 彩民网www.79520b.com| www.jo71.com-中福快三手机赌博| www.q66.top-万达智慧彩挂机软件| www.81dj.cc-福临门彩票-| www.888146.com-福乐彩是骗局吗| www.991979.com-彩先知时时彩软件| www.by17.com-美国彩票十大巨奖| www.902301.com-微信黑彩群判多久| 500彩票www.401268.com| www.777693.com-159彩票进不去了| www.960727.com-众购彩票苹果版本| www.3713.biz-七星彩最准的头尾| www.0916.date-时分彩票靠谱吗| www.128283.com-19033体彩-| www.271151.com-8亿彩官方下载网址| www.375888.cc-7星彩开奖号| www.491008.com-海口七星彩论坛首页| www.576821.com-甘肃彩票中奖事件| 彩票大家乐www.21202c.com| www.992224.com-时时彩定三胆绝招| www.kj10.cc-新彩票走势网首| www.2hq.cc-十一选五是属于体彩| www.87hg.cc-七乐彩奖池是多少| www.6659.org-58彩票是黑平台吗| www.70451.com-江苏快三猜一个好| www.83585.com-对买彩票的看法| www.528719.com-福彩3d字迷解释| www.963353.com-竞彩足球必发新浪| www.cp7877.com-体彩网站-| www.889302.com-彩乃奈奈在线观看| www.971002.com-福彩多少种玩法| www.ch26.com-快彩网是真的吗| www.ua80.com-五分快三怎么分析| www.313526.com-那些平台有极速快三| www.71509.com-彩友沙龙手机版| www.73dz.com-寒香体彩断组牛材网| www.32985.com-金坛体育彩票中心| www.365919.com-体彩排列三两码遗漏| www.457883.com-恒彩app是什么| www.09622.com-下载彩名堂-| www.223645.com-彩乐乐网彩票| www.360741.com-七星彩开出什么奖励| www.553567.cc-玩彩屠龙是什么意思| www.741881.com-湖北快三论坛群| www.961064.com-竞彩猫直播预测| www.jv66.com-彩神大发网址| www.6540.net-彩票出龙啥意思| www.931222.com-百度乐和彩走势图| www.cp0268.com-快三投注平台手机版| www.22005.cc-私售彩票-| www.31vl.com-星期四开什么彩票| www.2244.me-福彩3d图彩易| www.89924.com-足彩竞彩网站大全| www.176856.com-酷发财彩票计划| www.459943.com-福利彩世界是正规吗| www.559447.com-福彩3地图迷总会| www.628756.com-彩票平台不给提现| www.692982.com-彩乐彩票平台登录| www.766498.com-买私彩会坐牢吗| www.836601.com-湖北十一选五乐彩| www.898619.com-香港致富彩总站| www.959237.com-欧洲彩票中奖排行榜| 中华彩票www.9149k.com| www.hl99.com-足彩玩法规则详解| www.zb20.com-五福彩票网app| www.587690.com-体彩排列五幸运| www.670685.com-福彩幸运农场玩法| www.82ny.com-喝彩中华澎恰恰| 亚洲彩票联盟www.786778.com| www.39351.com-金牛彩票登录| www.639025.com-彩票刮刮乐软件游戏| www.84af.com-彩票app那个好| www.2447.vip-及时开彩下载| www.8114.me-巨亨彩票-| www.24061.cc-六盈彩票-| www.63781.cc-足彩竞彩必发指数| www.013524.com-福星彩开奖网| www.083434.com-金冠彩票官方网站| www.137167.com-体育彩票世界杯奖金| www.203651.com-体彩快3开机号| www.293635.com-苏州福彩3d开奖号| www.388586.com-非法经营互联网彩票| www.802003.com-查体彩排列五开奖号| www.897490.com-永9购十分彩| www.963423.com-澳客网彩票| www.ft61.com-怎么买快三容易中奖| www.09wq.com-体彩几点封机| www.94lz.com-天天竞彩客户端下载| www.4784.vip-彩38彩票app| www.15997.com-61彩票网-| www.69494.com-山西十分彩开奖结果| www.87593.com-京东买彩票在哪里买| www.069033.com-五百万彩票下载| www.178724.com-中国体彩网官网首页| www.246537.com-官方全民彩票软件| www.315096.com-澳门3d彩票-| www.46724.com-好彩2复式10个数| www.9468.vip-美国彩票最大| www.368556.com-七星彩在线阅读| www.nc97.com-彩51官网-| www.15gu.com-明星彩票cp可靠吗| www.65118.com-香蕉计划竞彩理财| www.854978.com-双色球开门彩杀号| www.953984.com-彩票全能计划| 彩票驿站www.2350u.com| www.mj11.com-网赌输了买彩票翻身| www.18mn.com-7星彩号码-| www.659081.com-江苏快三倍投合法吗| www.775133.com-k彩彩民福路线测试| www.866595.com-星期五那些彩票开奖| www.941878.com-彩票代理如何拉人| www.999844.com-3d福彩综合走势图| www.ee42.com-彩票兼职每小时50| www.42kt.com-七彩世界app下载| www.1263.pw-体彩时时彩11选五| www.9367.top-网上彩票开奖做假| www.93fq.com-丹东福利彩票站出兑| www.2780.vip-手机3b彩报-| www.8893.loan-竞彩八串大奖| www.920865.com-彩神可以赚钱吗| www.991855.com-七乐彩最高奖金| www.ba89.com-竞彩最稳的买法| www.yl15.com-逸彩快三是-| www.31pw.com-鲜花映彩虹合唱谱| www.99ru.com-彩世界时时彩下载| www.2535.xyz-福利彩票一月利润| www.8603.loan-利博彩票网址是什么| www.497788.com-734期期好彩| www.576658.com-网络彩票官网| www.631569.com-中国足球竞彩竞彩网| www.705916.com-3d彩票微信群| www.781481.com-大发快三模拟器软件| www.845651.com-订婚后分手彩礼退么| www.910928.com-福彩快三为何改时间| www.966375.com-福彩排到七-| 多乐彩票www.544242.com| www.oi89.com-长沙福彩兑奖中心| www.34kc.com-搜狐体彩福彩开奖| www.098.cn-彩c16安卓版| www.3377.xyz-人人中彩票登陆不了| www.8452.pw-新星彩xcaius| www.27265.com-博友彩邀请码| www.611888.com-新世界彩票-| www.680992.com-好彩下载安装| www.761924.com-算局七星彩奖表划规| www.829772.com-美彩彩票下载| www.m34.xyz-快三注册代码| www.69vi.com-至尊争霸彩票怎么样| www.363102.com-江苏快三两期计划| www.500220.cc-买东西送彩票的文案| www.357653.com-a8彩票app-| www.494153.com-体育彩票中了一个数| www.563075.com-爱米彩票官网| www.646159.com-怎么当个职业竞彩人| www.732062.com-彩票中奖几天过期| www.955993.com-亚洲彩票信誉| www.cai077.com-快三开奖号码走势图| www.pl32.com-体彩北京11选五| www.279286.com-吉林快三能输钱| www.483910.com-好彩堂马会现场结果| www.3363.in-足彩过滤软件哪个好| www.1722.vip-彩票怎么手机买彩票| www.6623.shop-彩588平台-|